KOLESTEROLIT KUNTOON
Elintapaohjelma, joka auttaa hallitsemaan kolesterolia ruokavaliolla ja elämäntapamuutoksilla ilman lääkitystä. Lääkäri Jakob Valdman 14 vuoden kokemukseen perustuva kurssi tarjoaa tieteellistä tietoa ja käytännön vinkkejä. Saat elinikäisen pääsyn materiaaleihin ja 6 kuukauden tuen jäsenyhteisöstä. Ohjelma sopii kiireisille, motivoituneille ihmisille, jotka haluavat pysyviä tuloksia.
RAVITSEMUS RESTARTTI
Lääkäri Jakob Valdman 3 kuukauden välimerellinen ravitsemusohjelma, joka painottaa intuitiivista syömistä ilman kalorien laskemista. Ohjelma auttaa pudottamaan painoa ja tulehdusta luonnollisesti, tarjoten elinikäisen pääsyn materiaaleihin ja yhteisön tuen. Sopii kaikille, erityisesti niille, jotka etsivät helppoa ja pysyvää elämäntapamuutosta.
KETO AKATEMIA
Lääkäri Jakob Valdman kehittämä 3 kuukauden ketogeeninen valmennusohjelma, joka opettaa turvallisen ja tehokkaan rasvanpolton ruokavalion avulla. Ohjelma tarjoaa tieteeseen perustuvia ohjeita, reseptejä ja lääkärin tukea ketoosin saavuttamiseen ja ylläpitämiseen. Saat elinikäisen pääsyn materiaaleihin. Valmennus sopii painonpudotukseen, energiatason kohentamiseen ja terveyden parantamiseen.
AINEENVAIHDUNTA LIEKEISSÄ
10 askeleen valmennusohjelma, joka tehostaa aineenvaihduntaa ja opettaa kehon polttamaan rasvaa luonnollisesti. Ohjelma keskittyy pysyvään muutokseen ilman laihduttamista, ja se tarjoaa ravinto- ja liikuntaohjeet sekä lääkäri Jakob Valdman tuen. Saat elinikäisen pääsyn materiaaleihin. Ohjelma sopii kaikille, jotka haluavat lisää energiaa ja hyvinvointia, mutta erityisesti hitaasta aineenvaihdunnasta kärsiville.
VERENPAINEET KUNTOON
Tulossa
VERENSOKERIT KUNTOON
Tulossa